Giảm cân an toàn
-
Muốn eo thon, ăn món này trước 8h sáng
Lối sống 02:36 | 30/05/2018
Chẳng có gì bí mật khi nói rằng bữa sáng là quan trọng nhất trong ngày, đặc biệt nếu bạn muốn luôn thon thả. Nhưng các chuyên gia dinh dưỡng luôn nhấn mạnh rằng: không phải ăn gì vào buổi sáng cũng tạo ra kết quả như mong muốn, nếu không nói là có thể phá hỏng mục tiêu tốt đẹp của bạn. -
Giảm cân an toàn trong 7 ngày
Lối sống 10:20 | 28/05/2018
Ai cũng muốn xuất hiện "hoàn hảo" trong những bộ quần áo đẹp nhất tại các sự kiện quan trọng như tiệc cưới hay vũ hội... Nếu bạn lo lắng rằng thừa một vài cân sẽ khiến bạn cảm thấy mất tự tin, chỉ cần dành khoảng thời gian 7 ngày để "thải độc tố", làm sạch cơ thể và giảm cân. -
Tân Hoa khôi ĐH Ngoại thương chia sẻ bí quyết giảm 30kg để có vóc dáng nuột nà
Lối sống 04:30 | 28/05/2018
“Ban đầu, em cũng như nhiều bạn nữ khác rất tin vào sự cấp tốc và nhanh chóng của những bài báo về phương pháp giảm cân trong 1 tuần, một tháng nhưng thực ra không có cách giảm cân nào bằng kiên trì và thời gian”, Huỳnh Phạm Thủy Tiên, Hoa khôi trường ĐH Ngoại thương cơ sở 2 (TP. HCM) chia sẻ. -
8 thực phẩm giảm mỡ bụng tốt nhất trong mùa hè
Lối sống 09:00 | 27/05/2018
Dưới đây là những loại thực phẩm giúp bạn giảm cân hiệu quả nhất trong mùa hè. -
Nhà khoa học 'bật mí' 2 nguyên tắc giảm cân 'dễ như ăn cơm'
Lối sống 06:19 | 26/05/2018
Nếu bạn có thể giảm cân mà không phải ăn kiêng kham khổ hay hạn chế bất kỳ thực phẩm nào, hãy thử áp dụng 2 nguyên tắc đơn giản được các nhà khoa học "bật mí" dưới đây. -
7 bí mật giúp giảm cân phù hợp cho mọi người
Lối sống 10:31 | 24/05/2018
Bạn tự hứa với chính mình rằng sẽ cố gắng giảm cân trong năm nay? Bạn cố gắng thiết lập một chế độ ăn kiêng thích hợp và muốn thành công trong hành trình giảm cân này, nhưng thực tế không hề dễ dàng chút nào. -
Béo phì làm giảm khả năng sinh sản?
Lối sống 10:00 | 24/05/2018
Thừa cân, béo phì không chỉ làm bạn mất tự tin mà còn gây ra nhiều hệ lụy về sức khỏe, thậm chí gây ảnh hưởng đến khả năng sinh sản ở cả nam và nữ. -
Giảm cân dễ dàng với chuối theo bí quyết của người Nhật
Lối sống 04:33 | 24/05/2018
Cách giảm cân bằng chuối đang được ưa chuộng tại Nhật Bản và một số nước châu Á khác. -
Thay đổi thói quen ăn uống giúp giảm cân mà vẫn khỏe
Lối sống 05:30 | 22/05/2018
Trong một nghiên cứu gần đây, các nhà khoa học cho thấy chỉ cần điều chỉnh nhỏ dần dần những thói quen ăn uống hàng ngày là những cách gúp. -
Sai lầm khi giảm cân mà nhiều người thường mắc
Lối sống 06:46 | 18/05/2018
Các chất dinh dưỡng luôn cần thiết với con người để duy trì thức khỏe và tinh thần tốt. Những phương pháp giảm cân thiếu ăn cứ khoa học không chỉ làm thiếu hụt chất dinh dưỡng mà còn có thể khiến bạn gặp nguy kịch về sức khỏe. -
Nội soi cắt dạ dày để điều trị giảm béo
Lối sống 11:20 | 17/05/2018
Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức vừa phẫu thuật tạo hình dạ dày hình ống cho một bệnh nhân nam nặng 115kg ở Hà Nội bị béo phì. -
3 giai đoạn phục hồi vóc dáng sau sinh
Lối sống 06:30 | 17/05/2018
Sau sinh, vóc dáng chị em hoàn toàn thay đổi. Sau đây là cách chăm sóc sau sinh nhằm giúp cho cơ thể nhanh chóng trở về trạng thái như xưa theo 3 giai đoạn. -
Cô gái Quảng Ninh tăng cân vẫn giữ được vòng eo 60 cm
Lối sống 03:44 | 17/05/2018
Đào Bích Hòa 24 tuổi tập luyện và kết hợp chế độ dinh dưỡng hợp lý, lối sống lành mạnh nên tăng cân mà eo vẫn thon nhỏ. -
Ăn nhiều hơn lại có thể giúp bạn giảm cân
Lối sống 01:15 | 15/05/2018
Các nhà khoa học đã tiết lộ một chế độ ăn uống sẽ cho phép bữa ăn lớn hơn nhưng lại giúp cho bạn sở hữu một vòng eo nhỏ hơn. -
4 lợi ích sức khỏe khi ăn theo chế độ ăn Low-Carb
Lối sống 06:40 | 14/05/2018
Mặc dù vẫn còn rất nhiều tranh cãi liên quan đến chế độ ăn low-carb, nhưng khi được thực hiện một cách khoa học, chế độ ăn low carb lại có nhiều lợi ích.
Giảm cân an toàn
Tư vấn thực đơn giảm cân, bí quyết của những người đã giảm cân thành công và cập nhật các tin bài quốc tế viết về giữ gìn vóc dáng thon gọn.
Thực đơn giảm cân khoa học cấp tốc trong 3 ngày, 7 ngày, 1 tuần, 1 tháng hiệu quả nhanh chóng và an toàn dành cho nam nữ. Giảm ngay 4-5 kg cho vóc dáng. Giảm cân với chế độ ăn uống nghiêm ngặt khiến nhiều người cảm thấy chán nản. Vì vậy hãy lựa chọn một trong số các thực phẩm dưới đây.
- Đường sẽ mở ở phường Yên Sơn, tỉnh Ninh Bình
- Đề xuất sửa đổi đối tượng chịu thuế và miễn thuế sử dụng đất phi nông nghiệp
- Kết quả xổ số Vietlott Power 6/55 ngày 27/06/2026 Cả hai giải Jackpot đều không có chủ nhân trúng thưởng
- Lịch cúp điện TP HCM tuần này (từ 29/6 đến 5/7) mất điện nhiều tuyến đường An Tây, Phú Mỹ, Phước Hải, Châu Pha, Xuân Thới Sơn, Côn Đảo, Vũng Tàu, Bình Dương
- Dòng vốn hơn 1 triệu tỷ đồng sẽ đổ về Đắk Lắk
- Dự án hơn 4.300 tỷ đồng của FPT được phép bán cho người nước ngoài
- Lịch cúp điện Đồng Nai tuần này (từ 29/6 đến 1/7) nhiều nhà ở phường Chơn Thành, Đồng Xoài, xã Bù Đăng, Bù Đốp, Đồng Phú và Hớn Quản bị mất điện
- Lịch cúp điện Đồng Tháp tuần này (từ 29/6 đến 1/7) nhiều tuyến đường ở Tháp Mười, Sa Đéc, Mỹ Tho, Cai Lậy, Hồng Ngự, Cái Bè, Châu Thành và Chợ Gạo
- Lịch cúp điện Vĩnh Long tuần này (29/6 - 1/7) nhiều ấp ở Bến Tre, Mỏ Cày, Long Châu, Giồng Trôm, Chợ Lách, Cái Vồn, Phú Túc, Cái Nhum và Bình Đại mất điện kéo dài
- Bộ Xây dựng thống nhất vị trí nhà ga đường sắt tại sân bay Long Thành